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Balance nutricional – Sin dietas

Categorías Alimentación

Qué aprenderé?

  • Aprenderás a cultivar un equilibrio nutricional óptimo, especialmente al aprovechar el poder curativo de los alimentos desde las primeras horas del día. Explorarás cómo funciona tu cuerpo y los beneficios de una alimentación consciente, que te permite tomar el control de lo que comes. Descubrirás estrategias para incorporar hábitos saludables que promuevan una salud plena y integral. Además, profundizarás en temas como la obtención de un balance nutricional adecuado, la alimentación consciente, el control personal sobre tus elecciones alimenticias y la integración de hábitos saludables en tu vida diaria. También se incluyen recetas de cocina para poner en práctica todo lo aprendido.

Currículum del curso

Bienvenida

  • Bienvenida al Programa Alimentación saludable y consciente
  • Cuales son las necesidades de nuestra salud?
    01:18
  • Busca el equilibrio integral en tu vida!

Balance Nutricional

Los pilares de la salud

Protocolo PB (Base Plant) de la salud

Mañana Nutritariana – limpiar, restaurar y nutrir

Resumen del Protocolo nutritariano de la salud

Alimentación 2.0 la evolución de la alimentación

Práctica de cocina: Desayunos nutritarianos

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$40,00 $47,00

Un curso de:

Paola Inga
Paola Inga
Asesora de salud

Dirigido a:

  • Todo público
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