1. Nutrición funcional, es conocer el poder del alimento sanador y como nos puede ayudar de forma efectiva en nuestras funciones vitales.
2. Salud ergonómica corporal, es la unión del yoga y la fisiatría en el aprovechamiento de ejercicios suaves, meditación y relajación, para la restauración integral de nuestro cuerpo.
3. Gestión del estrés, mediante técnicas, hábitos y alimentos podrás autorregular tu cuerpo.
4. Inteligencia emocional, asumir nuestras emociones con herramientas como: afirmaciones, meditaciones, rituales del bienestar, para sostener la base de nuestra salud.
5. Salud espiritual, mediante la conexión profunda y hábitos saludables para el alma podrás descubrir la plenitud que habita en ti.
¿Qué problemas puedo
ayudar a resolver?
Enfermedades de salud hormonal, cerebral, hepática.
Gestión de problemas de salud causados por el trabajo - Alimentos para gestionar el estrés.
Desequilibrios hormonales y su vínculo con el estrés.
Bienestar de forma integral, perspectiva integral de la salud.
Falta de actividad física.
Desbalance nutricional.
Problemas de salud mental y emocional.