Nutrir: Revitalízate

Qué aprenderé?

• ¡Este taller está dedicado a metabolismo ❤ ️, energía vital✨ y proteínas💪🏽 con todo lo nuevo que he aprendido!
• 💪Conoceremos como poder ser amig@s de nuestro metabolismo y entender sus necesidades para que funcione de forma efectiva.
• 💪Como te afecta enormemente el estrés en la función metabólica.
• 💪Cuáles son los superalimentos que potenciarán al máximo nuestra salud.
• 💪Conoceremos a qué hora son indispensables incluirlos
• 💪Diversificar nuestras fuentes de proteína para aprovecharla al cien por cien
• En estos tiempos he estado investigando a los “superalimentos” como fuente fascinante de micronutrientes y algunos ya los tenemos en casa solo que no sabemos como sacarle todo el provecho que nos brindan.
• Te presentaré un nuevo recetario delicioso, saludable, nutritariano para que puedas incluir en tus hábitos diarios, con la promesa de mi fórmula de: limpiar, restaurar y nutrir.
• Incluye:
• Guía escrita de mensajes clave del taller.
• Recetario de batidos funcionales.
• Lista de compras de superalimentos.
• ¡Aprovecharemos inyectarnos vitaminas y minerales de las mejores fuentes naturales en este agosto!
• Y recuerda, que tu alimento sea tu medicina 💚